Способы профилактики кариеса раскрыл в беседе с «Мослентой» врач стоматолог-хирург, имплантолог, пародонтолог, ортопед, ортодонт, главный врач AVRORACLINIC Арам Давидян. О здоровье зубов следует задумываться еще до рождения, поэтому беременным женщинам заботиться о себе во время вынашивания ребенка. Ведь молочные и первые постоянные зубы закладываются еще в утробе. В связи с этим будущим матерям важно полноценно питаться, принимать витамины и минералы по показаниям, правильно лечить общесоматические болезни, проводить качественную гигиену полости рта и своевременно посещать стоматолога, отметил Давидян. «С момента прорезывания первого молочного зуба необходимо начинать его чистить, приучать малыша к регулярному уходу за полостью рта. В дошкольном и раннем школьном возрасте дети еще не могут следить за зубами самостоятельно — им требуется помощь взрослых. Надо записаться на прием к стоматологу, где проводятся уроки гигиены для ребенка и его родителей. Это важно, потому что именно в детском возрасте закладывается культура ухода за зубами», — сказал стоматолог. Давидян также напомнил, что необходимо избегать вредных пищевых привычек. Употребление сахаросодержащей еды и напитков допустимо в качестве десерта, но не в качестве перекуса. Хорошей профилактикой кариеса будет употребление воды между приемами пищи — так зубы «отдохнут» от еды и восстановят свой минеральный состав. Жидкость смоет опасные бактерии, которые перерабатывают сахар в кислоты, разрушающие твердые ткани. Немаловажно регулярно проводить профессиональную гигиену, чтобы убрать налет из полости рта. Во время процедуры доктор проводит осмотр и дает индивидуальные рекомендации по домашнему уходу и профилактике кариеса. Ранее россиянам раскрыли факторы риска развития заболеваний десен.