В начале 2026 россияне провели на новогодних выходных рекордные 12 дней, а в следующий раз настолько длинные каникулы возможны только в 2032 году. В первые рабочие дни года медиахолдинг Rambler&Co спросил у интернет-пользователей, как им дается выход на работу к привычным обязанностям. Как признались 23 процента опрошенных, они возвращаются к делам спокойно, понимая, что требуется время «на раскачку». Еще 22 процента почти не чувствуют разницы между большими каникулами и обычными выходными, а 17 процентов и вовсе выходят на работу с интересом. При этом для 22 процентов адаптация все же занимает пару дней, а 16 процентов ощущают резкий контраст и признаются, что возвращение дается очень тяжело. Главным способом мягко войти в рабочий ритм остается структура. Почти треть (32 процента) респондентов считает, что лучше всего помогает четкий план и расставленные приоритеты, а 30 процентов делают ставку на небольшую нагрузку и простые задачи в первые дни. Ритуалы, которые скрашивают рабочий день, — кофе, прогулки, ранний сон — поддерживает пятая часть (20 процентов) опрошенных. Еще 18 процентов честно признаются, что никакие инструменты не работают и остается только переждать этот период. На практике начало работы после каникул чаще всего выглядит не так бодро, как хотелось бы. 35 процентов начинают с медленного погружения — разбора почты, чатов и попыток вспомнить те самые задачи «после праздников». Почти столько же, 34 процента, вынуждены сразу включаться в плотный график с встречами и срочными задачами. 17 процентов предпочитают начать с наведения порядка на рабочем месте, 9 процентов откладывают старт из-за прокрастинации, а 5 процентов сталкиваются с ощущением паники из-за накопившихся дел. Идеальный формат выхода после длинных выходных, по мнению респондентов, должен быть максимально щадящим. По 26 процентов голосов набрали варианты с плавным стартом без срочных дедлайнов и полной свободой темпа. Короткую рабочую неделю считают оптимальной 18 процентов. Еще 19 процентов готовы включаться в задачи по обычному графику. Возможность удаленной или гибкой работы важна для 11 процентов участников опроса. Опрос проходил на ресурсах медиахолдинга Rambler&Co с 12 по 16 января 2026 года, в нем приняли участие 2 503 интернет-пользователя.