Почти четверть жителей Воронежа (24%) рассказали, что их друзья и близкие активно следят за своим здоровьем — это на 7 процентных пунктов (п.п.) больше, чем годом ранее. Такие данные получила СберСтрахование по итогам исследования, приуроченного ко Всемирному дню сердца. Выше всего приверженность внимательному отношению к своему состоянию у жителей Иркутска и Пензы (по 39%), Севастополя (35%) и Кирова (33%). Этот тренд наиболее распространён среди молодых россиян в возрасте 18-30 лет (35%). Некоторые заболевания могут серьёзно повлиять на качество и продолжительность жизни. Это вызывает тревогу у многих россиян: так, каждый седьмой респондент (14,5%) боится проблем с сердцем и сосудами — инфаркта и инсульта. Эти болезни уступают только онкологии, которая пугает каждого второго (51,7%). Своевременно выявить такое заболевание и улучшить прогноз его лечения помогает диагностика. Поэтому особенно важно регулярно ходить на плановые медицинские осмотры. Как показали результаты исследования, за последние два года диспансеризацию прошли 39% опрошенных жителей Воронежа. Однако одних чекапов недостаточно. Большой вклад в поддержание здоровья вносит повседневный образ жизни, который во многом определяет, как долго люди смогут сохранять активность и хорошее самочувствие. Важную роль здесь играет разнообразное и полезное питание. Согласно исследованию, свежие овощи и фрукты не реже нескольких раз в неделю едят 88% семей Воронежа — в прошлом году таких было 78%. Ещё один значимый фактор — регулярная физическая нагрузка. Ей уделяют внимание 25% опрошенных воронежцев. Отказ от вредных привычек также снижает нагрузку на сердце и сосуды, но пока сделать это получается не у всех. По данным исследования, не реже раза в месяц алкоголь употребляют 37% жителей Воронежа. А сигареты, в том числе электронные, и вейпы регулярно курят 24% опрошенных. Наталья Харина, директор медицинского страхования СберСтрахования: «Многие нарушения в работе организма, в том числе сердечно-сосудистые, могут долго развиваться незаметно, поэтому важно не ждать, когда состояние ухудшится. Регулярные визиты к врачам особенно важны для людей с хроническими заболеваниями, которые необходимо постоянно контролировать. По данным нашего исследования, 29% опрошенных ходят к специалистам примерно раз в месяц, 10% — несколько раз в месяц. Ещё 41% — не реже нескольких раз в год. Но, к сожалению, даже внимательное отношение к своему самочувствию полностью не исключает риск постановки серьёзного диагноза, поэтому важно заранее продумать, какая помощь может потребоваться и как её получить.». Константин Разводов, управляющий Воронежским отделением Сбера: «Здоровье зависит в том числе от повседневных привычек, и питание — одна из них. Судя по результатам опроса, воронежцы стали чаще включать в свой рацион свежие овощи и фрукты. Но на этом забота о себе не заканчивается.  Не менее важно понимать, что делать, если заболевание всё же выявлено: к какому специалисту обратиться, где наблюдаться, как организовать лечение. ». Исследование проводилось в сентябре 2026 года среди жителей 37 российских городов с населением более 500 тыс. человек.